[...] pobudzenie konkretne i pompa dobra, myślę że spróbuje pomarańcze bo jadłem cytrynowy , plusem dużym też jest to ,że można w niskich cenach go nabyć na allegro także cena/jakość jak najbardziej na plus ,generalnie jedyny minus tego produktu to smak ale trudno się mówi , nie można mieć wszystkiego , jak dla mnie działanie dużo lepsze od xpanda [...]
[...] że to trudne, ale możemy tego dokonać." Jak będzie wyglądał Milan w przyszłym sezonie? "Filozofia się nie zmienia. Berlusconi powiedział, abyśmy budowali zespół jak samolot: każdy element musi być podwójny. Poza trzema bramkarzami będzie dwóch graczy na każdą pozycję." Milan szuka napastnika... "Będziemy mogli wypożyczyć [...]
Cześć, a co myślicie o Piotrze Gruszce w Resovii? Wg mnie jak na ten wiek utrzymuje nadal znakomitą dyspozycje a przykładem tego jest nagroda MVP niedawnych mistrzostw europy i wg mnie jest dużo lepszym zawodnikiem niż Gierczyński czy Wika
Z reklam wyczytać można, że nie toleruje się tam idiotów i tych, którzy robią wokół siebie za dużo szumu, zwykłych buraków, których, jak by nie było, w tym klimacie cała masa. Jeśli dyskryminują tępotę i buractwo to ja nie widzę w tym nic zdroźnego. Zakaz burczenia jest średnim pomysłem, bo sam burczę przy większych ciężarach No ale siłownia ma [...]
[...] to obecnie najbardziej obiecujacy kierunek meskiej kulturystyki Pewnie,że każdemy trenujacemu marzy sie czasem sylwetka Colemana,ale powoli to jest takie marzenie jak kierowcy fiata Pandy o formule I. Jeszcze silniej ewolucja kulturystyki daje się obserwować wśród pań-od zupełnego braku akceptacji widocznego umieśnienia, do [...]
gienus - mam taką wieeeelką nadzieję.... Marcin - serio poszłabym chętnie na trening nawet do stodoły, byleby nie byłoby tam takiego tłumu, jak jest teraz na każdej siłowni; trza przeczekać, nie ma rady W piątek, jeszcze przed wyjazdem do Poznania, zrobiłam wieczorem trening pleców, tricepsa i brzucha. Ojjj, ciężko się wstawało rano w sobotę, bo [...]
Sodalit-mam podobne zdanie w temacie.U niektórych zero samodzielności i najlepiej podać wszystkie odpowiedzi i wszystko na tacy.W necie jest wystarczająca ilość informacji,odpowiedzi na wszelkie wątpliwości i pytania zwiazane z rekrutacją do Policji.Chwila rozmowy z wujkiem Google i tylko to wystarczy,aby wiele rzeczy znaleźć.Poza tym niektórym [...]
Stpierre- ja własnie oddałam dziś ankiete i myśle, ze tez to szybko jakoś pójdzie, choć śląska komenda bardzo opieszale podawała wyniki MS, ale jak rozmawiałam dziś z kobietami od tych poufnych informacji, to powiedziały, ze nie miają zbyt dużo osób do sprawdzenia, a spowodowane jest to tym, ze bardzo dużo ludzi juz odsiali... znalazłam w necie [...]
[...] nie chcą ludzi w policji karanych mandatami za kradzieże(są one wykroczeniem jesli wartośc skradzionej-skradzionych rzeczy nie przekracza 250 zł),ale jak widać nawet policjanci z najwyższej półki w kraju nie są wolni od wykroczeń drogowych.Sam czuję się jak zaj.eb.isty przestępca,bo w sierpniu nie zachowałem należytej [...]
[...] TLC wiem, że najczęściej ludzie nie pamiętają dokładnie ile czego zjedli i potem usprawiedliwiają się metabolizmem oraz wpływem leków. Nie twierdzę, że tak jest z Tobą! Masz jakiś cel sylwetkowy czy tylko chcesz uprawiać sport do końca świata i jej dzień dłużej? Pamiętać to pamiętam na granicy obsesji %-) ale też jak jestem głodna bo 1600 czy [...]
[...] a dziś na wadze miałem już delikatnie ponad 101kg. Nie wiem czy srałem dziś za dużo czy temu że Pangi zacząłem jeść zamiast piersi? W tym tygodniu wysyfiło mnie na barkach masakrycznie, więc test jest ok. Może ktoś podpowie co jest przyczyną delikatnych spadków wagi? Myślalem, że jak wejdę już na większe dawki to waga znowu ruszy w górę...
To pokazuje jak mało znasz sie na historii boksu moim zdaniem. Przede wszystkim kiedys byla taka patologia w boksie,ze walczono nawet co kilka dni. Nie bedzie u mnie w TOP 10 bokser tak malo wszechstronny jak Tyson. Tyson umial skracać dystans,ale jak trafiłby na kogoś,kto super walczy w póldystansie,to kaplica. To samo Riddick Bowe super walczył [...]
[...] dużo się dzieje u mnie ostatnio, oj dużo... W czwartek po południu przyleciałam, jutro o 15 wylatuję, więc...wariackie papiery czyli Kika w akcji Ale okulista zaliczony, jak i nowe okulary, endo też można odhaczyć, i jutro z rana fryzjer...Martwi mnie tylko infekcja ucha, niby przeszło, ale znów mnie chyba przewiało, bo mam prawe uszko [...]
[...] ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ======================================= ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
[...] zestaw ćwiczeń fizyczno-psychicznych w KM stoi na o wiele bardziej praktycznym poziomie. Poćwicz sobie trochę z tzw. 'militarnej' KM albo wersji 'policyjnej' to zrozumiesz, jakie są założenia KM. W cywilnych sekcjach element dobycia broni zastąpiło się ucieczką, która nie zawsze jest możliwa i nie oznacza zakończenia walki. Zawsze za rogiem może [...]
[...] mały i chudy. Musze wrzucic dużo miesnia. A miesien musi miec warunki do wzrostu. Nie bede przesadzał z iloscia jedzenia. Ale równierz nie bede sobie odmawiał. Napewno jak bede widział ze sylwetka zmierza w zła strone to zrobie sobie redukcje 4-5tygodni i znowu masa. Bedzie elegancko. Póki co siła rosnie bardzo ładnie. Czuje sie nabity. A [...]
białka mniej trochę więcej węgla z zasad : kasza będzie ok, w zasadzie niektóre owoce również. jak na moje wyjazd z mlekiem i tym białkiem w prochu a więcej kaszy - worek tej gryczanej a nie 65g i gra. Przyznam szczerze, myślałem podobnie. Białka chciałem zostawić tak na poziomie 150 gram, z tego względu, że dość mocno zwiększyłem aktywność, [...]
[...] będą już na bieżąco. Fotki z sylwetki planuję dać po maturach samemu sobie nie będę robił zdjęć bo nic nie wyjdzie. Muszę mieć kuzyna do pomocy a że są matury to sami wiecie jaki jest zamęt itp. Przypomnę wam na jakim zestawię lecę od 3 tyg skromny ale więcej na 1 redukcje nie jest mi potrzebne Białko biorę profilaktycznie rano oraz wieczorem ( [...]
[...] ze sztangą -martwy ciąg z hantlami (ostanio robię, dużo lepiej niż ze sztangą, rewelacyjnie rozciąga i pieką dwójki) -żuraw (*****skie ćwiczenie) -jest jeszcze możliwość jak masz ławke do brzuszków czy coś w ten deseń kładziesz sie tak że nogi opadają w dół, łapiesz hantel między stopy. Tutaj masz: [...]
[...] żebym tak nie dusił, bo to niewykonalne. Zmień trenerów, bo obecni raczej nie znają się na rzeczy. I zapraszamy na bjj dla uzupełnienia braków w parterze, bo judo ma parter jak bjj stójkę - cienki jak dupa węża. Zapewne chodziło o ten link https://pl.wikipedia.org/wiki/Duszenie_%28chwyt%29 ... Dzięki. Jak nie wsiadasz na swojego ulubionego [...]
Ultimate Nutrition - Horse Power
